Krásnou, jemnou plet´,
svěží barvu a zářící oči to si přeje každá žena a je to správnou péčí také
možné. Dostatek spánku, pití a zdravá výživa by k tomu měla patřit. Jistě již víte, že
čištění pleti stojí na počátku každé péče ( ráno a večer). O co jde v péči o plet´ především ?
style="text-align: justify;">více čtěte zde...
Povzbudit regeneraci
a podpořit funkce kůže tím, že
jí dodáme jen to
co potřebuje k tomu , aby
odrážela nejen naši duševní pohodu,
krásu a spokojenost, ale také náš každodenní pocit z toho jak se o sebe a
svou plet´ staráme a tím oddalujeme i proces stárnutí pleti.
Jsme se vším všudy vystaveni okolnímu světu. Subtilní vliv Měsíce odolává ostatním masivním
vlivům:znečištěnému životnímu prostředí , Slunci, kouři, nezdravému jídlu, stresu a
mnoha dalším faktorům, které dávají kráse zabrat. Naše plet´se obnovuje v měsíčním cyklu
každých 28 dní od tvorby nové, až po odloupnutí povrchové kožní buňky staré. Úspěch krásné pleti nezáleží samozřejmě jen na
postavení Měsíce a měsíčních fázích, ale zda pečujeme
o svou pokožku od hlavy až k patě, podle typu pleti. Podle toho zda vaše
plet´ je dobře prokrvená, růžová, čerstvá, nebo naopak unavená, bez barvy , může být i dehydrovaná.
Léto ovlivňuje
energie znamení
Lva. Cítíme se v naší kůži
nejlépe, nevystavujeme ji nadměrnému slunění / král zvířat je také rád ve stínu
a odpočívá….

V zimě se pak vyplatí, když se kůže zbaví všech jedovatých látek. V zimě vládne energie kozoroha, plet´ je
vystavena teplotám suchého pokojového
vzduchu, málo slunečních paprsků,
vitamínu D, to se samozřejmě odráží na náladě a psychice lidí. Například čistění
pokožky, je při dorůstajícím měsíci efektivnější, kůže je naladěna na regeneraci a výživu.
A tak bych mohla pokračovat mám
tu pro všechny, které to zajímá úryvek
z knihy .
zdroj: Jaroslava Zochová, leader Plzeňského regionu
© J.K. A.R.X. Noetika – Astromedicína do kapsy – Lea Rochlitz
další ukázka z knihy:
Luna obíhá kolem Země za 27 dní, 7 hodin, 43 minut a 11,5 sekundy
a to ve vzdálenosti 38
4000 km. Zároveň obíhá také kolem své osy, takže vidíme jenom její jednu,
Sluncem osvětlenou stranu. Za 1 cyklus projde všemi 12 znameními, přičemž v
každém je 2-3 dny. V každém Lunárním cyklu je 1 den úplněk, 1 den Nov, 12 dní
přibývající a 12 dní ubývající. Jelikož nepřichází z jednoho znamení do druhého
přesně o půlnoci, ale v různých denních a nočních hodinách, stává se, že
jednotlivé lunární kalendáře se od sebe liší podle toho, jestli uvádějí
charakteristiku dne podle postavení Luny o půlnoci nebo na poledne. V každém
případě však přechod není přesně ohraničený a v první den daného znamení působí
ještě to předchozí a v poslední den následující (např. v první den ze dnů Býka
ještě částečně působí energie Berana a v poslední den už i energie Blíženců ). Z toho
hlediska, když se v určitém období postavení Luny nedoporučuje některá činnost
(např. operace), je dobré pro jistotu vynechat i den před a den po.
Novoluní je fáze Luny
ve které je mezi Zemí a
Sluncem a je tedy pro nás neviditelná. Je vždy v tom samém znamení, jaké je
právě sluneční znamení. V tomto období se zvyšují léčivé síly organizmu a
schopnost očisty, tělo se zbavuje toxinů, je vhodná doba na zbavení se
zlozvyků, chce-li např. Někdo přestat kouřit, pít alkohol apod. Nejsilněji
působí Nov v březnu při přechodu Ze znamení Ryb do znamení Berana, kdy zároveň
začíná nový astrologický rok.
Přibývající Luna je období 14 dnů
kdy se nám Luna jeví
jako písmeno D, které se otvírá z levé strany, nejdříve ve formě kosáčku, který
se doplňuje. Je to období rozpínání, růstu, regenerace, shromažďování energie.
Tělo lépe přijímá a ukládá zásoby nejenom výživy, ale i škodliviny a také
tukové zásoby z nadbytku. Psychika je rovněž otevřená novým podnětům a
informacím. Zvyšuje se krvácivost a to tím více, čím je blíže k úplňku. Také se
v těle shromažďuje voda, proto je normální, že v období blízkého úplňku vážíme
o něco více než období blízko Novu. Všechny terapeutické a kosmetické činnosti
by měli být zaměřené na posílení a uvolnění organizmu. Výborně se vstřebávají a
zabudovávají vitamíny, minerály a stavební látky těla, probíhá výživa, rychlý
růst a regenerace vlasů, nehtů, kostí apod. Také se lépe vstřebávají různé
masti a krémy, léčebné i kosmetické. Zhoršuje se hojení poúrazových a
pooperačních ran, hůře působí močopudné látky, otravy mají silnější průběh. V
tomto období po ostříhání rostou rychleji vlasy a nehty, naopak bychom neměli
dělat úkony, kde se chceme něčeho zbavit, např. odstraňování bradavic, depilace
apod.
Úplněk je lunární fáze, kde je Slunce a Luna ve vzájemné opozici
a Lunu vidíme na noční
obloze ve tvaru pravidelného kruhu. Všechny kladné a záporné aspekty cítí naše
tělo i psychika intenzívněji než jindy. Zvyšuje se produkce pohlavních hormonů
a porodnost. Lidé jsou podráždění až nepokojní, více trpí neurózami, mají horší
spánek, častěji jsou projevy náměsíčnictví. Zhoršují se revmatické bolesti,
otoky a projevy dny. Je vhodná doba na půst s dostatkem tekutin, nejlépe čisté
vody. Je to nejvhodnější doba na poslední kojení, rozhodne-li se matka dítě
odstavit (jestli nejsou závažné zdravotní důvody, nemělo by to být dříve než po
prvním roce života dítěte). Je velmi nevhodná doba na očkování, hluboké čištění
pleti a jakékoliv operace nebo chirurgické zákroky s výjimkou urgentních.
Dochází ve zvýšené míře ke krvácivým komplikacím, rány se špatně hojí a častěji
vznikají keloidní jizvy. Při amputaci je zvýšené riziko fantomových bolestí.
Neměli by se trhat zuby, je vysoká krvácivost, výraznější bolesti a zdlouhavé
hojení.
Ubývající Luna se objevuje na obloze od úplňku po Nov
což je opět zhruba 14
dnů. Vidíme jak se zmenšuje zprava do leva z kruhu přes tvar céčka až po
úplné „zmizení“ v době Novu. Všechno se stahuje, zmenšuje, vyplavuje, čistí.
Tekutiny a škodliviny mají tendenci dostat se z těla ven, proto je vhodná doba
pro všechny detoxikační programy, močopudné čaje, přípravky a cviky na podporu
spalování tuků apod. Tělo vydává energii nahromaděnou v předešlém období, dobře
se podávají fyzické a psychické výkony. Výborně působí potní kúry, lymfatické a
relaxační masáže, pobyt v sauně. Je vhodná doba působit na všechno, čeho se
chceme zbavit, jako jsou nežádoucí ochlupení, bradavice, kožní plíseň apod.
Vhodné jsou také operace a extrakce zubů. Tělo má menší tendenci ukládat si
zásoby do tuků, proto si můžeme dovolit více jídla bez obavy, že přibereme.
Krása podle hodin
Mnoho žen si všimlo, že
pokožka má v průběhu dne různý vzhled. Někdy je více napjatá, jindy citlivá,
povadlá nebo jsou viditelnější vrásky. Tyto souvislosti vysvětluje
chronobiologie- věda o biologických rytmech v přírodě a v organizmu člověka
jako její součásti. Samozřejmě každá pleť má individuální potřeby v závislosti
na věku, typu či ročního období, ale každý z nás si může i v této oblasti
vyzkoušet, jak to funguje.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->5:00 – 7:00 Kůže a tělo se připravuje na nový den. Vhodné jsou vodní
procedury, sprcha ukončena studenou vodou, masáž luffou nebo kartáčem. Pleť
obličeje a krku je dobré očistit pleťovou vodou od mazu a potu, které se
uvolnily v průběhu noci, následně použít tonikum (nebo přímo pleťovou vodu s tonizačním
účinkem) a hydratační krém nebo emulzi Nevhodné jsou výživné masky a krémy,
protože pokožka ještě nemá schopnost je vstřebat do hlubších vrstev
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->7:00 – 8:00 Zlepšuje se prokrvení, stoupá pravděpodobnost alergických reakcí Nevhodné je
experimentovat s novými přípravky.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->8:00 – 10:00 Stěny cév jsou nejvíce prokrvené Vhodné je udělat si lehkou
masáž, zkusit nový přípravek Nevhodné je jít do sauny, kouřit a pít alkohol –
škodí to pokožce víc než v jiné části dne.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->10:00 – 12:00 V této části dne jsou nejaktivnější mazové žlázy, pokožka se
začíná lesknout Vhodné je ošetřit si T zónu buď speciálním matujícím papírkem,
papírovým ubrouskem, případně přepudrovat Nevhodné provádět masáž a používat
mastnější krémy a masky.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->13:00 – 15:00 Prokrvení a tonus pleti se snižuje, zhoršuje se lymfodrenáž,
pleť působí unaveně, vrásky jsou viditelné, je sklon k otoku kolem očí Vhodné
je po obědě si trochu oddechnout, nebo si dopřát krátkou procházku na čerstvém
vzduchu.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->15:00 – 17:00 Buňky pokožky přestávají přijímat kosmetické prostředky,
efekt kosmetických procedur je minimální Nevhodné je jít na kosmetiku,
aplikovat si masky, dělat masáž nebo zábal.
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->17:00 – 20:00 Začíná fáze regenerace. Čas ideální na kosmetické ošetření
pleti Vhodné je hloubkové čištění pleti, regenerační maska, výživný krém,
masáž, procvičení mimických svalů.
36.0pt;"><!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->20:00 – 22:00 Z organismu se vyplavují toxiny, vhodné jsou všechny očistné
procedury Vhodné je dokonale odlíčit make-up a pleť dočistit tonikem, případně
udělat peeling (ne kolem úplňku!).
<!--[if !supportLists]-->§ <!--[endif]-->22:00 – 24:00 Nejaktivněji probíhá regenerace a dělení buněk epidermy,
pokožka odpočívá a nabírá energii. Toto všechno probíhá jen ve spánku Nevhodné
je dlouho do noci ponocovat, zdržovat se v zakouřených prostorách, pít kávu a
alkohol Vhodné je nanést výživný noční krém nebo sérum a jít spát.