Léčivé prostředky, potravinové doplňky a
léčebnou kosmetiku využíváme většinou až ve chvíli, kdy jsou vlasy, nehty a
pokožka nějakým způsobem poškozené a vyžadují zvýšenou péči. Mnohdy si ale
sotva uvědomujeme, co lze skutečně považovat za zdravý, fyziologický proces
vývoje těchto struktur a co je třeba k jeho zachování.
Čtěte více...
Kůže
Velikost kožního povrchu dospělého člověka
činí až dva metry čtvereční a hmotnost kůže i s podkožím tvoří asi pětinu
hmotnosti celého těla - průměrně tedy cca 15 kg. Kůže má tři vrstvy - pokožku
(epidermis), která váží asi 0,5kg, škáru (korium), jež má hmotnost asi 3,5kg, a
podkoží. Tloušťka kůže kolísá od 0,03-0,1 mm na očních víčkách, paži a trupu až
po dva milimetry na chodidlech. Tloušťka škáry je také různá - 0,6 mm na očním
víčku, 2 mm na břiše nebo 3 mm na ploskách nohou. Podkoží je nejtenčí na
víčkách - 0,6mm, jinde má až několik centimetrů (hlavně u obézních lidí,
například na břiše nebo hýždích.
Nehty
Jsou tvořeny tvrdou rohovinovou ploténkou,
která leží na nehtovém lůžku. Nehet roste jen v kořenové oblasti, kde je
uspořádání buněk totožné s vrstvami pokožky. Jen v této části se
nehet vyvíjí a roste. Střední a volná část nehtu se po nehtovém lůžku jen
posunuje, tak jak jí nově se tvořící rohovina tlačí kupředu. Nehty na rukou
rostou asi třikrát rychleji než nehty na nohou. Výměna celé nehtové ploténky na
dolních končetinách trvá rok i déle.
Vlasy
vlasy i chloupky na těle se tvoří stejně.
Vlákno vlasu vyrůstá z vlasového folikulu (cibulky). Ve vlasových
folikulech probíhají cykly aktivního růstu a klidu, které zajišťují výměnu
vlasů.Vlasy rostou ve třech fázích: Při aktivním růstu vlasu se buňky množí a
vyzrávají. Po určité době, která trvá řádově roky, se původní centrum růstu
vlasu - vlasová papila - během několika dní odpoutá, původní folikul zaniká a
během klidové fáze se spolu s vlasovým vláknem posouvá k povrchu. I
když se tato část vývoje vlasu nazývá klidová, jde jen o zdánlivé přerušení
růstu vlasu, protože v místě zanikajícího odrůstajícího vlasu se začíná
tvořit vlas nový. Za fyziologických podmínek je 80 až 88 procent vlasů ve fázi
aktivního růstu a až 20 procent ve fázi klidové. vlas má tři vrstvy - vnitřní
(dřeň), střední (kůru) a zevní. Za den narůstá asi 0,35 mm vlasového stvolu.
Pro syntézu bílkovin ve folikulu mají největší význam aminokyseliny obsahující
síru.
Rohovina (keratin) tvoří 90 až 99procent hmotnosti vlasu, který je
nejtrvanlivější strukturou lidského těla. Fyzikální vlastnosti vlasu, tedy
pevnost, tažnost a pružnost, jsou závislé především na ultrastruktuře kůry
vlasu. Ostatní vrstvy vlasu mají pro tyto mechanické vlastnosti menší význam. Porušení
povrchu vlasu agresivními škodlivinami poškozuje buňky zevní i střední vrstvy
vlasu.
Vnější péče nestačí
Zlepšovat kvalitu pokožky, vlasů a nehtů lze
aplikací zevních prostředků, což má ale v případě nehtů a vlasů menší
význam. Efekt těchto látek totiž může jen málo ovlivnit množící se buňky.
Přísun nezbytných surovin vnitřní cestou z přirozených zdrojů nemusí být
dostatečný. Proto jsou přípravky s vyváženým složením považovány za vhodný
doplněk prevence vzniku poruch funkce kůže a růstu vlasů a nehtů.
Jak působí složky, které obsahuje přípravek
Viaderm
Vitamin A (retinol) -
usměrňuje růst a stavbu epitelu. Podává se u chorob s poruchou rohovění.
Biotin (vitamin H) - je
důležitým biologickým faktorem při průběhu koenzymatických reakcí v těle.
Podává se při vypadávání vlasů, lámavosti nehtů a jiných kožních poruchách.
B5 (panthenol) -
příznivě ovlivňuje dělení buněk, používá se ke zlepšení procesu hojení ran a
při vypadávání vlasů.
B6 (pyridoxin) -
působí jako koenzym četných enzymů v tkáňovém metabolismu - jater, nervové
soustavy a kůže. Nedostatek pyridoxinu způsobuje zvýšenou citlivost kůže na
světlo.
Vitamin C - účastní se mnoha biologických reakcí,
zvláště syntézy kolagenu. Při jeho nedostatku, zejména pokud chybí současně
flavonoidy, může docházet k projevům purpury. Má antioxidační účinky.
Vysoké dávky zlepšují odolnost organismu proti infekci.
Vitamin E - podává se u kožních projevů s poruchou
tvorby vaziva. Má antioxidační účinky a schopnost vázat volné radikály. Protože
se předpokládá jeho příznivý vliv na stabilizaci buněčné membrány a zpomalení
degenerativních procesů, podává se jako prostředek ke zpomalení stárnutí
pokožky.
Zinek - působí v některých enzymatických
dějích, má význam při chronických zánětlivých stavech a při poruchách hojení
vředů a ran. Podává se také při liožiskové ztrátě vlasů, kdy příčiny jsou
nejasné, účinek však v těchto případech není přesvědčivý.
Pupalka dvouletá -
používá se mastný olej semen, který obsahuje vysoký podíl nenasycených mastných
kyselin. Ty mají nezastupitelný význam pro správnou funkci povrchových struktur
pokožky, které chrání organismus proti zevním vlivům.
MUDr. Andrea Vocilková - dermatolog
