Víme
nyní, jaký máme mít k penězům vztah a jak je máme investovat.
Zatím jsme si však neřekli, jak máme peníze nejdříve vydělat.
Pokud nejste bohatými dědici nebo šťastnými výherci ve sportce,
je jedinou cestou, jak přijít k penězům, vaše práce. Jsou i
různé bezpracné a nelegální způsoby nabytí peněz, ale ty
samozřejmě nebudou předmětem našeho zájmu. Zbývá nám tedy
poctivá práce.
více čtěte zde...
Často
slyšíme, že zdrojem bohatství je práce. Tento termín používají
i vzdělaní lidé a zřejmě jeho pravdivosti věří. Když se však
nad ním zamyslíme, zjistíme, že to není tak docela pravda.
Budeme-li totiž například jeden den nosit cihly z přízemí
rozestavěného domu do prvního poschodí a druhý den zase zpět do
přízemí, žádného zvýšení hodnoty domu se nedočkáme.
Pravdou tedy je, že práce musí být tvořivá, má-li nám přinést
navýšení hodnoty. A pak samozřejmě musí být přijata trhem,
jako měřítkem jejího přínosu. Znamená to tedy, že pokud
budete jenom poctivě pracovat, pak to stačit nebude. K tomu, aby
vám tato práce přinesla na jedné straně nadprůměrný příjem
a na druhé straně osobní uspokojení, je potřeba pracovat tvořivě
a dodržovat některé zásady. Pokud budete pracovat nebo podnikat s
myšlenkou "už aby byl pro dnešek konec", možná se
uživíte, ale rozhodně příliš nezbohatnete.
Chcete-li
tedy být jiní, než ti, kterým je práce jenom nutností nebo
dokonce přítěží, musíte změnit váš pracovní den. Musíte
dokonce změnit i vaše nepracovní dny, ale o tom až někdy
později. Dnes se podíváme na váš pracovní den.
Životospráva
- ráno
Jak
začínáte ráno všedního dne? Mrzutostí, křikem? Váš vstup do
pracovního dne je důležitější, než jste si doposud
připouštěli. Platí pro něj doslova "Jak ráno, tak po celý
den". Zapamatujte si dobře tuto formulku. Tak dobře, že si ji
automaticky připomenete každé ráno. Nemůžete si totiž dovolit
pokazit si hned ráno svým přístupem celý den. Jistě si dobře
uvědomujete, že pro váš úspěch není možné celý den být
mrzutý a křičet na všechny okolo sebe. Takto by se vám úspěch
vyhýbal velkým obloukem. Vzpomeňte si, že se vám občas stane,
že ráno zaslechnete nějakou melodii, kterou pak celý den nemůžete
vypudit z hlavy. Stejné je to i s myšlenkami. Proto je důležité,
jaké myšlenky si ráno do své mysli zasadíte.
Vstávejte,
pokud možno, ve všední den ve stejnou dobu. Váš organismus si po
nějaké době uvědomí, že tato činnost se opakuje, a nastaví se
jako jakýsi budík, takže vás sám začne v tuto dobu probouzet.
Není totiž nic nepříjemnějšího, než řinčící, bzučící
nebo cvrlikající budík. Ještě nikdo nevymyslel zařízení,
které by mělo příjemný zvuk, ale bylo na druhé straně schopné
vás spolehlivě vzbudit. Jistě mi dáte za pravdu, že probuzení
budíkem je násilným zásahem do vašeho organismu a náhlý
přechod mezi spánkem a bdělostí není ničím, co by mělo
přispět k vaší pohodě. Vylučte tedy zvuk budíku z většiny
svých rán prostě tím, že si nastavíte organismus pravidelným
vstáváním. A co více, pokuste se ho vyloučit i z těch dnů, kdy
musíte z nějakého důvodu vstávat mimořádně brzy. Zkuste si
večer před usnutím několikrát opakovat "Vzbudím se ve
čtyři hodiny" a představujte si v duchu budík, jehož
ručičky ukazují na hodinu, ve kterou se chcete probudit. Pro
jistotu si zpočátku raději budík natáhněte na čas o málo
pozdější, ale časem už možná ani to jištění nebudete
potřebovat. To platí i o pravidelném vstávání. Pokud si
zpočátku nevěříte, nastavte si budík tak, aby jste ho v případě
vlastního probuzení stihli vypnout ještě před jeho zvoněním.
Víte,
co je nejlepší na ránech volných dnů? Vedle pocitu volnosti a
představy odpočinku je to i možnost chvíli si v posteli poležet.
Nemusíte hned vyskočit a běžet do koupelny, abyste stihli přijít
včas do práce nebo na jednání. Proč by to však nemohlo být
stejné i ve všední den? Stačí si přece naplánovat probuzení o
půl hodiny dříve a tuto půlhodinu využít právě k takovému
pomalému přechodu mezi spánkem a bdělostí. Je to přímo
balzámem na duši v dnešní uspěchané době. Ta půlhodinka za to
stojí. Ostatně, v zájmu dobré kondice je lepší si ji naopak na
začátku přidat, tedy jít o půl hodiny dříve spát.
Vyloučení
spěchu platí vůbec obecně pro celé vaše ráno. Probouzejte se
pomalu a v klidu, ale tak, aby vám zbyl dostatek času na všechny
ty běžné činnosti, které váš vstup do pracovní části dne
provázejí. Nechte si navíc ještě malou rezervu pro nepředvídané
okolnosti. Pokud se nic nestane, můžete si v klidu posedět u čaje
o chvíli déle.
Pokud
se každé ráno přetahujete s rodinou o jednu koupelnu a jednu
šatnu, zkuste si udělat řád, takový harmonogram, jaké slouží
třeba na stavbách k tmou, aby se řemeslníci nepletli jeden
druhému pod nohy. Udělejte si o víkendu zkoušku a naplánujte vše
tak, aby nikde nedocházelo ke kolizím. Pak už je jenom třeba
ochoty všech členů domácnosti tyto pravidla dodržovat.
Pamatuji
si, že něco podobného se při ranní hygieně pokoušelo zavést
vedení útvaru, kde jsem byl na vojně. Tam ovšem snaha po
dokonalosti nakonec dopadla tak, že někteří vojáci se na záchod
dostali až nakonec, ale potom už si nemohli ani umýt ruce. Takže
si pamatujte, že práva všech musí být dodržena, jinak váš řád
budou sabotovat. A speciálně rodiče pubertálních dětí
upozorňuji, že ty budou váš řád sabotovat vždy.
Diskuse
o tom, zda se má ráno snídat nebo ne, ponechám dietologům nebo
redaktorkám dámských časopisů. Rozhodně si myslím, že pokud
má někdo po ránu rád prázdný žaludek, neměl by se do snídaně
nutit, i když si o tom kapacity myslí něco jiného. Je to váš
žaludek a váš dobrý pocit. Co bych však doporučil vždy, je
šálek čaje nebo i nějaký jiný nápoj, který máte rádi. Ne
však upíjený v poklusu mezi koupelnou a šatnou, ale právě pro
tu chvíli klidu. Připraveni k vyražení do pracovního shonu
usedněte na chvíli v klidu a vychutnejte si nápoj jako symbol
předělu mezi ránem a dnem. Promluvte pár příjemných a hlavně
neutrálních slov (žádné připomínání, že je třeba
vyzvednout kabát z čistírny nebo zaplatit nájem) s rodinou,
partnerem nebo i sám se sebou.
Ráno
se však nevyznačuje jenom péčí o naši tělesnou schránku.
Spolu s dobou před usnutím je nejvhodnější částí dne pro
nastavení myšlenek, tedy autosugesci. Nepřistihli jste se nikdy,
jak si ráno před zrcadlem říkáte: "Tedy, ty máš ale ránu,
ty dnes vypadáš!" Aniž byste snad chtěli, nastavili jste si
tím okamžikem nižší úroveň sebevědomí a nepříliš
příjemnou představu o nadcházejícím dni. Nemůžete se pak
divit, že se vám to většinou splnilo.
Každé
ráno nesvítí slunce na modré obloze. V naší zeměpisné poloze
je naopak takových dnů menšina. Přesto vás to neopravňuje,
abyste takové ráno označili za špatné. V bibli se říká, že
kdo hledá, nalezne. Hledejte proto i na deštivém ránu jeho krásu.
Já osobně si představím vytopenou kancelář s jasně svítícími
světly, páru stoupající z horkého čaje a odpoledne pak nějakou
pěknou detektivku. Na mrazivém ránu je přece krásný jiskřící
sníh vrzající pod nohami a tu trochu chladu přece přežijete.
Proto si při probuzení do takového dne řekněte, že sice prší
(ať nemáte pocit, že se obelháváte), ale vzápětí si
představte, čím bude tento den naopak příjemným. Mohou to být
maličkosti jako ten teplý čaj.
Myšlenka,
že dnešní den nás čekají jenom značné nepříjemnosti, také
není tím nejlepším způsobem zahájení dne. Ba naopak, je tím
nejhorším. Ne každý den je samozřejmě "procházkou rajským
sadem", ale platí, že jakým si ho uděláme, takovým také
bude. Stačí jenom ráno změnit formulaci. Namísto "dnes mě
čeká velká nepříjemnost" použijte "dnes mě čeká
velká zkouška", namísto "nepříjemného úkolu" to
může být "velká výzva" a namísto "otravného
jednání s hlupákem" třeba "ukázka mých schopností".
Pokud si po ránu nastavíte den jako sled nepříjemností, bude
takový. Pokud ho však pochopíte jako test vašich schopností, pak
bude možná náročný, ale ne nepříjemný.
Někdy
vás čeká v začínajícím dnu nějaká velká a důležitá
záležitost, která je pro vás velmi významná. Je mnoho lidí,
kteří už dopředu nevěří, že to může dopadnout dobře. A
také se v tom ráno před zrcadlem utvrzují. Večer je pak
uslyšíte, jak říkají: "Kdepak, já to hned věděl, že to
špatně dopadne." Jsou dokonce rádi, že mají jakési alibi.
Pokud nechcete, aby vaše důležité záležitosti dopadaly právě
takto, musíte použít opačné myšlenky. Musíte vašemu obrazu v
zrcadle sdělit, že je velmi inteligentním člověkem, který si
dokáže poradit i se zapeklitými problémy a připomeňte mu také
několik vašich úspěchů (žádný člověk není bez nějakých
úspěchů). Potlačte současně nutkání připomenout i neúspěchy
a naopak se ujistěte, že jsou na světě ještě horší věci a že
tento problém zvládnete.
Nyní
jsme připraveni na vstup do našeho pracovního dne. Zamknutím
dveří bytu jako bychom se symbolicky oddělili od rána a
postoupili dále. O tom si však už povíme v příští lekci.
zdroj: Miloš Toman, www.intuice.biz, toman@pei.cz
